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不再在意別人評價 讓我們一起找回 最好的你

我們都活在一個人與人 比較 的世界 只要跟別人不同就會 害怕跟別人不一樣 害怕別人怎麼看我們 擔心比不過對方 也害怕顯得自己的無能 也因此如果比不過對方 就會把自己定義成是個失敗者 以現在用語來說就是Loser 魯蛇 如果妳真的這樣認為了 自卑 感會悄悄的來到 佔據了妳的想法、身心 被自卑感所支配著 是否跟別人不同就是異類? 是否我們就必須追求迎合他人的期待 是否一樣,才是夥伴 又或者要人比人氣死人 個體心理學的創始人-- 阿德勒卻這樣說的: 無論你是醜或美、羨慕別人或嫉妒別人 永遠都要做你自己,並且去理解它 做自己是非常困難的事 因為你總認為原本的自己是卑劣的 並且認為把你變得神聖是很棒的事 但它永遠不會發生 如果你認清真正的自己並且理解它 這份理解會帶來真正的蛻變。 從這幾句我們知道了一件事 我們竟然一直都輕視著原來的自己!! 害怕跟別人不同 不敢展現自我 日本研究個體心理學作家--岸見一郎就在書上寫道: 如果太過在意他人的觀感 就會被迫過著非常不自由的生活 因為那樣就必須不停地配合別人。 天啊!這種生活也太累了吧! 用蝸牛來比喻 就像背著笨重的殼出門 感覺就很有壓力 如果妳很害怕做妳自己 怕會有人討厭妳 岸見一郎是這樣說的: 真實的狀況 不管做什麼都會有人不喜歡自己 以十人來說,至少會有一個人不喜歡自己 你討厭他,他也討厭你 十人當中則有兩人會完全接納你 你也對對方抱持好感 剩下的七人又是怎麼樣呢? 他們會隨著狀況改變態度 我們需要在意的只有那兩個人 其他人則沒有必要為了他們煩心 消耗自己的能量。 當然,這並不是指要完全不在乎別人 而是如果總是太在意別人對自己的觀感 希望不被討厭、希望被喜歡 最後或許真能獲得所有人的好感 但這樣假裝自己去討好所有人 自己的人生就會沒有方向 也會給人無法信任的感覺。 不得不說 這樣的人真的活得很不自由 生命中沒有敵人 就代表無時無刻都必...

獻給每天這樣認真努力善良的你

認真的善良男孩



給看到這篇文章的你們

我知道努力的你,是否常常得不到肯定而感到失望呢?
我知道善良的你,是否老是怕傷害別人自己卻受盡了委屈
我也知道這樣的你常常自己一人承受,卻微笑著說沒事,怕別人感染你壞的情緒
不要害怕,你的努力你的善良或許現在看不到任何成果
但我相信這樣的你有一天你的努力你的認真大家都看的到
就算看不到,只要你能自己肯定自己永不放棄,這不就是對自己盡了自己最大的責任嗎?
因為你已經成長了,這麼棒的你,怎還需要別人肯定呢?


肯定自己的認真


很多時候你也可能常遇到別人批評自己感到難過委屈了

你可能會想他不懂,他憑什麼批評我呢?,但是你可以想想,就算他的批評如果是錯的,就算他在怎樣的批評你,都不會改變現在這麼棒的你這個事實啊!!你還是很棒呢!

如果真的是批評是對的,還能讓你改變成為一個更好的一個人的機會,這不是很好嗎? 走自己的路,讓別人去說吧,因為他絆倒不了你的腳步
心態只要轉個彎,我相信你的心也能看到那美麗之處呢
也不要抱怨現在的你環境 勇敢向前吧孩子,
不要回頭,不要向後看,夢想不再後方 往前進
向前走,夢想就在前方

我相信你可以改變未來的每一步呢^_^

善亮的你


我很喜歡某一書中的一句話,分享給這樣善良的你

不管我做了多少,還有多少沒做,我已經夠好了。沒錯,我不完美又脆弱,有時也會恐懼,但是那不會改變 [我很勇敢,也值得擁有愛與歸屬感]的事實 (擷取自脆弱的力量一書)

你自己根本不知道自己有多麼的好
多麼多麼的棒

你是最棒的

謝謝有你
有你真好

真的,真好,也謝謝這樣的你
還持續努力認真著


你持續努力認真


今天,你微笑了嗎?
這樣的善良的你,一定要常微笑著哦^_^
將你的光芒照耀給每一個人吧

一直以來謝謝有你

感恩有你在


比難過還重要的事叫做快樂




比難過還重要的事叫做快樂


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